有用,戴李宁运动护膝肯定要比无护具强得多,不过要是特别疼的话,不要继续负重,平时正常运动如果还是疼的话那就要注意了,先停止运动,调整一段时间,不要因为一时冲动留下终身伤病,划不来。李宁运动护膝是有缓解作用的,但是不代表能起到治疗作用 这点要清楚,运动固然重要,但是身体健康更重要,望采纳。
负重跑步膝盖疼戴李宁运动护膝有用吗
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